Reto Flexibilidad Total

$28.00

EL PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS EN CASA MÁS COMPLETO

Gana flexibilidad para tu cuerpo y tu mente con mi programa intensivo de 10 días. Dedica solo 15 – 20  minutos al día y obtén acceso inmediato al contenido. Las clases grabadas también estarán disponibles para descargar.

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RETO DE 10 DÍAS: FLEXIBILIDAD TOTAL

¡Descubre tu máximo potencial con mi curso de flexibilidad!

¿Sueñas con aumentar tus niveles de flexibilidad y movilidad para volver a sentirte bien en tu cuerpo?
Mi curso de estiramientos profundos te guiará en un viaje transformador hacia un cuerpo más ágil y elástico. Si buscas recuperar tus niveles de flexibilidad, y sobre todo sentirte mejor: ¡este curso es para ti!

EL PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS EN CASA MÁS COMPLETO

Gana flexibilidad para tu cuerpo y tu mente con mi programa intensivo de 10 días. Dedica solo 15 – 20  minutos al día y obtén acceso inmediato al contenido. Las clases grabadas también estarán disponibles para descargar.

¿Qué hacemos?

  • Estiramientos profundos
  • Movilidad articular
  • Yoga
  • Entrenamiento del sistema nervioso

Beneficios:

  • Gana flexibilidad
  • Reduce el estrés
  • Mejora tu postura
  • Tonifica el cuerpo
  • Mejora la calidad del sueño
  • Evita lesiones
  • Incrementa el rendimiento

TE AYUDO A MANTENERTE SALUDABLE

Vive más, vive mejor

EMPIEZA UNA RUTINA DE EJERCICIOS ACCESIBLE QUE TE AYUDE A MEJORAR TU SALUD Y MANTENERLA A LO LARGO DE TODA TU VIDA.

Todos queremos vivir una vida más plena, saludable y equilibrada.

La mayoría de los programas de entrenamiento no son sostenibles porque suelen enfocarse en resultados a corto plazo.

Con este curso tendrás acceso a una rutina de estiramientos sencilla y fácil de mantener que te ayudará a mantenerte flexible, saludable y feliz por el resto de tu vida.

¿En qué consiste el curso?

10 Clases de estiramientos profundos

Formato de las clases y acceso

  • Clases de 15 minutos.
  • Sesiones en VIVO a través de zoom.
  • Canal de Telegram exclusivo donde podrás seguir el reto y conectar conmigo y los demás participantes del reto.
  • Acceso inmediato a las clases grabadas en el canal de Telegram si no puedes unirte en directo.
  • Clases de estiramientos guiadas paso a paso con modificaciones para todos los niveles.

¿Cuando es el reto?

Comenzamos el 19 de Febrero
  • De lunes a viernes a las 4 pm (hora de España) haremos las clases en vivo. Mira a qué hora es en tu ciudad AQUÍ
  • Si no puedes hacer la clase a esa hora no te preocupes, la grabación estará disponible unos minutos después de que termine la clase para que puedas practicar.
¿No sabes si este programa es adecuado para tí?

MIRA ESTE VIDEO

1. Programa completo y progresivo: Mi curso está diseñado para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta personas que quieran mejorar su rendimiento deportivo. Con un enfoque gradual, te llevaré de la mano paso a paso, asegurando que te sientas cómodo y seguro en cada etapa del proceso.

2. Clases impartidas por un profesor con 10 años de experiencia: Como instructor altamente cualificado, soy un profesional en el campo de la flexibilidad y estoy comprometido a brindarte una experiencia de aprendizaje excepcional.
Soy Coach de Flexibilidad, profesor de Yoga y Formador de Profesores de Yoga.
Te guiaré con técnicas efectivas, ejercicios específicos y estiramientos adecuados.

3. Rutinas adaptadas a la vida moderna: Cada vez tenemos menos movilidad y flexibilidad. Este curso no está pensado para contorsionistas (no les hace falta). Este es un curso para gente normal que quiere ganar flexibilidad para sentirse mejor.

4. Herramientas y recursos adicionales: Además de las clases de estiramientos, te proporcionaré material complementario y consejos para que puedas practicar en casa y profundizar. Estos recursos te permitirán mantener tu progreso y continuar mejorando incluso fuera de las sesiones en vivo.

5. Comunidad de apoyo: Únete a una comunidad de personas apasionadas por la flexibilidad y la superación personal. Mi entorno de aprendizaje en línea te conectará con otras personas que comparten tus objetivos, siempre se crea un espacio donde puedes compartir experiencias, obtener motivación y recibir consejos.

6. Resultados visibles: Con compromiso y práctica constante, te sorprenderás de lo que eres capaz de lograr. A medida que progreses en el curso, notarás mejoras significativas en tu rango de movimiento, fuerza muscular y resistencia. ¡Desbloquea tu verdadero potencial y sorpréndete con los resultados!

¡No esperes más!
Inscríbete en mi curso de flexibilidad y comienza tu viaje hacia un cuerpo más ágil y flexible.

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