Reto de FITNESS: 21 días para estar en forma
Programa de entrenamiento online para ganar fuerza, ponerte en forma y crear un hábito saludable:
21 ejercicios en 21 días
Te doy la Bienvenida a mi reto de Fitness de 21 días: 21 ejercicios, uno cada día, para establecer un hábito de entrenamiento saludable y ponerte en forma este 2025.
TL;DR – RESUMEN
🧘♂️ ¿Qué es? → Un reto de 21 días con clases diarias para fortalecer, reactivar tu energía y crear una rutina de ejercicio.
💰 ¿Cuánto cuesta? → 49€ con acceso durante 1 año.
📲 ¿Cómo funciona? → Accede desde cualquier dispositivo, sigue las clases grabadas a tu ritmo y transforma tu cuerpo en solo 3 semanas. No te hace falta ningún tipo de material.
🎯 ¿Para quién es? → Para personas que quieren mejorar su flexibilidad, fuerza y bienestar con sesiones cortas y efectivas.
📦 ¿Qué incluye? → 21 clases en video, disponibles durante todo el año.
⏳ ¿Cuánto dura? → 21 días, con sesiones diarias de 5 minutos de ejercicio activo
🔥 ¿Por qué elegirlo? → Rutina probada para mejorar tu cuerpo y mente sin perder tiempo, con ejercicios accesibles y seguros.
¡Tu versión más fuerte y saludable comienza aquí!
Reto 21 días en forma
Establece el hábito, transforma tu cuerpo
Precio: 49€
APÚNTATE:
Haz un ejercicio cada día durante 21 días
Establece un hábito de ejercicio
Mejora tu salud
¿Quieres comenzar el 2025 con fuerza y energía?
El Reto 21 días en forma es más que un programa de entrenamiento; es tu oportunidad de establecer un hábito saludable para todo el año.
Comenzamos con un desafío único:
21 días, 21 ejercicios.
Cada día aprenderás y practicarás un ejercicio diferente con tu peso corporal, es decir, sin materiales, diseñadas para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu movilidad y crear una base sólida para tu bienestar.
¿Qué incluye este programa de Fitness en 21 días?
21 días de ejercicios: Un ejercicio diario usando solo tu peso corporal.
- Aprende ejercicios simples y efectivos para fortalecer tu cuerpo.
- Diseñado para hombres y mujeres a partir de los 40 años, adaptado a todos los niveles.
Todas las clases disponibles al instante para entrenar a tu ritmo.
¿Cómo funciona?
- Reto de 21 días:
- Aprende y domina un ejercicio cada día.
- Cada sesión dura menos de 10 minutos
- 10 minutos, perfecta para integrar en tu rutina diaria.
- Clases disponibles de inmediato
- Entrena a tu propio ritmo, repite las veces que quieras
- Acceso al reto durante 1 año
- Ponte en forma muy fácil durante todo el año
¿Por qué este reto de Fitness es único?
- Estructura sencilla y efectiva: Haz ejercicios básicos pero intensos y avanza ganando fuerza y tono muscular.
- Crea un hábito sólido: Con solo 10 minutos al día, durante 21 días, notarás cambios físicos y emocionales.
- Sin importar tu nivel: Perfecto para principiantes y para quienes desean retomar el ejercicio.
Beneficios del reto:
- Mejora tu fuerza, movilidad y equilibrio.
- Establece una rutina saludable que puedas mantener todo el año.
- Aprende a progresar desde lo básico hasta ejercicios más desafiantes, las clases son aptas para todos los niveles.
- Disfruta de la guía de un experto con más de 10 años de experiencia.
Puedes empezar ahora por solo 49€
Acceso ilimitado durante 1 año
APÚNTATE:
Reseñas
Camilo Yoga – Fitness y Mindfulness
Lo que dicen los alumnos que han hecho clases conmigo:
⭐⭐⭐⭐⭐
Camilo es un profesor genial, sencillo, preciso y seguro de sí, que lo transmite con fuerza creando en el alumno una gran inspiración.
– Rebeca Beatriz
⭐⭐⭐⭐⭐
Son clases muy completas con buen ritmo y fáciles de seguir, lo explica todo de tal manera q es fácil seguirle el ritmo. A mi me encantaron las clases y espero con ansia el siguiente reto.
– Marly Viviana
⭐⭐⭐⭐⭐
Me pareció un curso muy completo para ganar rango de flexibilidad en todo el cuerpo. Además Camilo siempre ofrece muchas opciones de postura para diferentes niveles, así puedo mejorar a mi ritmo. Gracias!!!
– Juan
¿Para quiénes diseñado este reto de 21 días de ejercicios?:
Cualquier persona que se quiera poner en forma, especialmente personas mayores de 40 años que quieran ponerse en forma de manera rápida y eficaz.
Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los beneficios se multiplican cuando se practican a partir de esta etapa de la vida.
¿Por qué el ejercicio de fuerza es clave después de los 40?
El paso del tiempo no significa renunciar a tu vitalidad. La fuerza es fundamental para mantener huesos fuertes, un metabolismo activo y un cuerpo resistente. ¡Es tu momento para brillar!
Yo misma me di cuenta de que, a partir de los 40, necesitaba incorporar ejercicios de fuerza a mi práctica de Yoga, y ahora me siento mejor que nunca.
Precio: 21€ acceso ilimitado al reto de Fitness de 21 días durante 1 año
Este reto es para ti si buscas:
- Mejorar tu fuerza y resistencia
- Tener más energía
- Ponerte en forma de forma rápida y efectiva
- Desarrollar una base sólida para el 2025
¿Estás listo para comenzar tu transformación?
No dejes que el tiempo pase sin aprovecharlo. Empieza ahora y únete al reto para dar un gran paso hacia tu mejor versión. ¡Te espero en el reto!
